SOWA OPAC : Gmina Biblioteka Publiczna w Liszkach

29 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Kolory smaku : warzywa i owoce : czerwone, pomarańczowe, fioletowe, zielone, białe / redakcja Jadwiga Bielecka ; teksty wprowadzające Beata Woźniak. - Poznań : Olimp Media, 2018. - 192 strony : ilustracje ; 22 cm.

(Book Cook)

Autor

Bielecka Jadwiga. Woźniak Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Kucharstwo

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Czy wiesz, że kolory warzyw i owoców bardzo wiele mówią o ich właściwościach zdrowotnych? Czerwone mają korzystny wpływ na układ krążenia i poziom cholesterolu, pomarańczowe i żółte chronią wzrok, fioletowe opóźniają starzenie i pomagają w walce z nadwagą, białe mają właściwości antybakteryjne oraz antywirusowe. Każdy rozdział poświęcony jest warzywom i owocom w danym kolorze. Znajdziesz tu przepisy na sałatkę z czerwonej kapusty z granatem, smażone bakłażany z fetą, zupę krem z zielonego groszku czy białe szparagi z masłem czosnkowym.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kaszów

Brak informacji o dostępności: sygn. 64:61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czarnobyl : instrukcje przetrwania / Kate Brown ; przełożył Tomasz S. Gałązka. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2019. - 493, [3] strony ; 23 cm.

(Reportaże)

Autor

Brown Kate. Gałązka Tomasz S.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Strefa Wykluczenia wokół Czarnobylskiej Elektrowni Jądrowej Katastrofa jądrowa w Czarnobylu (1986) Katastrofy jądrowe Czarnobyl (Ukraina, obw. kijowski, rej. iwankowski ; okolice) ZSRR

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Historia Socjologia i społeczeństwo Medycyna i zdrowie Ochrona środowiska Nauka i badania Polityka, politologia, administracja publiczna Prawo i wymiar sprawiedliwości Bezpieczeństwo i wojskowość

26 kwietnia 1986 roku w Czarnobylu miała miejsce największa w dziejach katastrofa elektrowni jądrowej. Natychmiast rozpoczęła się gigantyczna akcja ratunkowa, a przez kolejne miesiące lekarze i niektórzy działacze partyjni z ogromnym poświęceniem walczyli o to, by zminimalizować wpływ eksplozji na zdrowie ludności zamieszkującej skażone tereny. Jednak równocześnie trwały inna akcja - propagandowa - a jej stawką były nie tylko interesy Związku Radzieckiego, lecz także wszystkich państw wykorzystujących energię jądrową. Kate Brown spędziła lata, wertując dokumenty w archiwach, przeprowadziła setki wywiadów z mieszkańcami Strefy Wykluczenia, z politykami, radzieckimi i zagranicznymi specjalistami od atomu. W efekcie szczegółowo opisała wydarzenia, które nastąpiły po katastrofie, ale przede wszystkim przygotowała wstrząsającą relację z tego, jak (i dlaczego) rządzący, ludzie nauki i media całego świata wspólnie wykreowali tę opowieść o Czarnobylu, którą znamy do dziś.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kaszów

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Wiem i ja : wszystko o mózgu / Anna Czerwińska-Rydel)

Autor

Czerwińska-Rydel Anna (1973- ). Gensler-Buraczyńska Anna (1987- ). Czerwińska-Rydel Anna (1973- ). Wiem i ja

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Mózg Układ nerwowy

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana Książka obrazkowa Książki dla małych dzieci

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Czy to prawda, że mózg pracuje nawet wtedy, gdy śpimy? Czy wiesz, że powtarzanie sprzyja zapamiętywaniu? Gdzie znajdują się szare komórki? Czy emocje można zobaczyć? Dlaczego głowa jest twarda? Zabawny duet ekspertów - Profesor Mądralski i Kogut Piejak - bierze bod lupę MÓZG, by odpowiedzieć na każde pytanie! Wiek przedszkolny to czas w życiu dziecka, w którym kształtują się przyzwyczajenia mające wpływ na jego późniejsze życie. Maluch uczy się, jak dbać o swoje zdrowie i jak funkcjonuje jego ciało. Dzięki książce dowie się, z jakich części składa się mózg, dlaczego jest taki ważny i za co odpowiada. Przekona się, że nawet emocje mają wiele wspólnego z mózgiem. Książka w przyjazny, prosty sposób wyjaśnia pojęcia, takie jak zmysły, pamięć, empatia czy świadomość.

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 (1 egz.)

Wypożyczalnia Morawica

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej : fenomen samouzdrawiającego się organizmu : jak działa post warzywno-owocowy / Ewa Dąbrowska ; lunchbox menu Beata Anna Dąbrowska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2019, dodruk 2020 - 305, [7] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Dąbrowska Ewa (internista). Dąbrowska Beata Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Głodówka lecznicza Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Od wydania najbardziej znanej książki dr Ewy Dąbrowskiej minęło ćwierć wieku. Teraz Autorka diety warzywno-owocowej wraca z nową publikacją, bogatsza o doświadczenia tysięcy pacjentów. Po raz pierwszy tak obszernie przedstawia fenomen postu i mechanizmy samouzdrawiania. Omawia zasady diety warzywno-owocowej zgodne z najnowszymi naukowymi odkryciami. Przekazuje także zalecenia, jak przejść od postu do diety pełnowartościowej i prowadzić zdrowy tryb życia.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niegrzeczne : historie dzieci z ADHD, autyzmem i zespołem Aspergera / Jacek Hołub. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2020. - 225, [6] stron ; 22 cm.

(Reportaż)

Autor

Hołub Jacek (1972- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Dziecko chore Rodzina Dziecko autystyczne Dziecko z zespołem Aspergera Dziecko z ADHD Problemy społeczne

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Małą Martą chciał się zająć ksiądz egzorcysta. Na rodziców awanturującego się Piotrka sąsiedzi nasyłają policję i pomoc społeczną. Matka autystycznego Mateusza usłyszała, że powinna go oddać do ośrodka. Aleś rozładowuje energię, ścigając się na rowerze. Tamara ma ADHD i świadectwa z czerwonym paskiem. Nastoletni Kacper z zespołem Aspergera był gnębiony w szkole. Dzieci i młodzież z widoczną niepełnosprawnością wywołują w nas empatię. Sprawne i zdrowe, ale zachowujące się nietypowo - agresywne, nadpobudliwe lub nieprzestrzegające norm społecznych - wzbudzają gniew i oburzenie. Postrzegamy je jak niewychowane i niekulturalne, a ich rodzice są w naszych oczach złymi matkami i ojcami. Krzywdzące oceny, brak zrozumienia i pomocy oraz próby wtłoczenia na siłę w wyznaczone przez nas ramy "normalności" to codzienność moich bohaterek i bohaterów.

Ta książka nie jest źródłem wiedzy na temat ADHD i spektrum autyzmu. Nie zajmuję się w niej poszukiwaniem ich przyczyn, nie wskazuję najlepszych metod wychowawczych i terapii. To opowieść o dzieciach, ich rodzinach oraz o tym, jak z innością radzą sobie społeczeństwo, szkoła i instytucje. (Jacek Hołub)

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Choroby autoimmunologiczne : objawy, badania, diety. Hashimoto, cukrzyca typu I… / Paulina Ihnatowicz. - Poznań : Publicat, 2020. - 176 s. : ilustracje ; 21 cm.940

(Masz to We Krwi)

Autor

Ihnatowicz Paulina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby autoimmunologiczne Cukrzyca Cukrzyca typu I Cukrzyca typu II Leki Leczenie Dietetyka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z autoagresji. Napisany przez dietetyczki kliniczne, które same zmagają się ze schorzeniami autoimmunologicznymi. Pomoże ustabilizować parametry i uzyskać stan remisji. Odpowiada na pytania: - Czym są choroby autoimmunologiczne? - Jakie są ich przyczyny i objawy? - Jakie badania warto wykonać, chorując lub podejrzewając u siebie takie schorzenie? - Jak wspomagać powrót do zdrowia? - Jaką dietę i suplementację warto stosować? - Czy gluten naprawdę szkodzi? - Jaki wpływ na chorobę autoimmunologiczną mają jelita?

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Morawica

Brak informacji o dostępności: sygn. 6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie : nie daj się chorobie / Andrzej Janus. - Wydanie III zmienione i poprawione. - Katowice : Szara Godzina, 2022. - 279, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Janus Andrzej.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Zdrowe odżywianie Profilaktyka zdrowotna Choroby ludzi Nadwaga Odchudzanie Zatrucie Homeopatia Suplementy diety Rośliny lekarskie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Publikacja w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego w poradniku są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie i walka z nadwagą i otyłością. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. [nota wydawcy].

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Candida : nie daj się zjeść grzybom / Andrzej Janus. - Wydanie III zmienione i poprawione. - Katowice : Szara Godzina, 2022. - 333, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Janus Andrzej (pediatria).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Candida Grzybica Kandydoza Leczenie Zapobieganie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka w przystępny sposób wyjaśnia genezę choroby, czynniki sprzyjające jej rozwojowi, charakterystyczne objawy i metody leczenia. Drożdżaki Candida to pozornie nieszkodliwe mikroorganizmy obecne we florze bakteryjnej jelit każdego człowieka. Gdy jednak stworzy im się dogodne warunki rozwoju będące skutkiem niewłaściwego odżywiania, zbyt częstego stosowania antybiotyków, leków hormonalnych i immunosupresyjnych, wtedy mogą wywołać wiele niepokojących objawów chorobowych pozornie ze sobą niepowiązanych. Jednocześnie wzrasta ryzyko pojawienia się chorób uznawanych za cywilizacyjne, jakimi są: choroby układu krążenia, układu oddechowego (w tym astma oskrzelowa), nowotwory, alergie, łuszczyca, cukrzyca, nadwaga i otyłość. Ten praktyczny poradnik to propozycja poprawy jakości życia poprzez zmianę diety i nawyków żywieniowych, co przysłuży się nie tylko ludziom chorym, ale również dbającym o zdrowie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciąża : instrukcja obsługi : podstawowe informacje, wykrywanie i usuwanie usterek, wskazówki i porady dla przyszłych rodziców / Sarah Jordan i David Ufberg ; ilustracje Paul Kepple, Scotty Reifsnyder ; przekład Ewa Helińska. - Poznań : Vesper, 2010. - 223, [1] strona : ilustracje ; 18 cm.

Autor

Jordan Sarah. Ufberg David. Kepple Paul. Reifsnyder Scotty. Helińska Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciąża

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Nareszcie! Wyczerpujący przewodnik po wolnej od zmartwień ciąży! Sprowadzenie dziecka na świat to jeden z decydujących życiowych momentów. I nie można go obejść: bycie w ciąży może przygniatać! Na szczęście mamy dla was instrukcję obsługi. - Czy poranne mdłości kiedyś się skończą? - Jak duże jest dziecko w 26. tygodniu ciąży? - Czy normalny jest apetyt na śledzie? - Jak się wystrzegać niechcianych łap na moim brzuchu? - Czy kiedykolwiek dane mi jeszcze będzie przespać spokojnie całą noc? A to tylko niektóre z palących pytań? Wszystkie wątpliwości rozwieją doświadczeni autorzy poradnika: mama-weteranka Sarah Jordan i certyfikowany ginekolog położnik (oraz ojciec trzech pociech) dr David Ufberg. [nota wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Morawica

Brak informacji o dostępności: sygn. 6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oskarżony rak : śledztwo kryminalne / David Khayat ; przy współpracy z Nathalie Hutter-Lardeau ; przekład Wojciech Prażuch. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2019. - 236, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Khayat David (1956- ). Hutter-Lardeau Nathalie Prażuch Wojciech (tłumacz)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Diagnostyka medyczna Nowotwór Radzenie sobie ze stresem Rak (choroba)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

O raku pisano dotąd na dwa sposoby: o dietach i trybie życia, które pomagają w walce z nowotworem (jak słynny Antyrak), oraz w inspirujących biografiach osób, które te walkę wygrały. Ta książka jest inna.

Światowej sławy onkolog to wybitny i wybitnie empatyczny lekarz i naukowiec, który prowadzi wojnę z rakiem na wszystkich polach i na całym świecie. Tym razem postanowił w oryginalny, mądry, przystępny sposób, a nawet z humorem przybliżyć nam tę wywołującą największy lęk chorobę i pokazać, jak pozbyć się tego lęku. Profesor Khayat traktuje raka jak potencjalnego kryminalistę. Wszczyna więc śledztwo kryminalne, do którego nas zaprasza i krok po kroku przedstawia profil zabójcy, miejsce zbrodni, sposób działania, narzędzie zbrodni oraz nasze słabe i silne punkty: słabe - stres i złe emocje, silne - dobre emocje.

"Zabieram cię na policyjne śledztwo. Nie daj się zwieść, rak to kryminalista. To potencjalny morderca, który niestety, jeśli nie zostanie aresztowany na czas, doprowadzi do końca swój zamysł: zbrodnię na niewinnej ofierze. Wspólnie, niczym policyjni śledczy, ruszymy jego tropem, aby zrozumieć, od czego rak się zaczyna. A to dzięki nowym wskazówkom. Niektóre z nich leżą czasem tuż pod nosem, a nie potrafimy ich dostrzec! Przeczuwamy, odgadujemy rolę niektórych czynników, ale niekoniecznie zdajemy sobie sprawę, że są one w rzeczywistości narzędziem zbrodni! Każdy z nas wyczuwał kiedyś intuicyjnie, że emocje mogą wpływać na nasze zdrowie. Ale nie zawsze w pełni zdajemy sobie sprawę z ich znaczenia. Bo, jak twierdzę, emocje rzeczywiście mogą przyczynić się do rozwoju złośliwej choroby. Pytanie brzmi: jak i dlaczego! Właśnie to ujawnię ci w naszym śledztwie".

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak to działa? : ciało człowieka / Nikola Kucharska ; teksty Joanna Kończak, Katarzyna Piętka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2021. - [32] strony : ilustracje ; 33 cm.

Autor

Kucharska Nikola Kończak Joanna Piętka Katarzyna

Forma i typ

Komiksy i książki obrazkowe Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

6-8 lat 9-13 lat Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Anatomia człowieka Choroby ludzi Ciało ludzkie Lekarze Szpitale

Gatunek

Książka obrazkowa Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Klara fascynuje się światem wokół. Chciałaby zrozumieć, jak funkcjonuje człowiek, a w przyszłości zostać lekarzem albo pielęgniarką. Każdą wolną chwilę poświęca na zdobywanie wiadomości. Pomaga jej dziadek, który swymi zabawnymi rysunkami cierpliwie odpowiada na kolejne pytania wnuczki. Dlaczego jesteśmy podobni do naszych rodziców? Po co nam pępek? Czy to prawda, że na starość człowiek się kurczy? Skąd się biorą śpiochy w oczach i motyle w brzuchu? Dlaczego jedno jedzenie jest zdrowe, a inne nie? Dlaczego po karuzeli kręci się nam w głowie? Po co nam łzy i ślina? Dlaczego burczy nam w brzuchu, a kupa brzydko pachnie? Jak powstaje strupek? Co chroni nas przed chorobami? Duży format, wypełnione szczegółami ilustracje, edukacja połączona z zabawą i humorem to tylko niektóre z zalet tej niezwykłej książki o tym, jak działa ciało człowieka.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Morawica

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety z bloku 10 : eksperymenty medyczne w Auschwitz / Hans-Joachim Lang ; przełożyla Eliza Borg. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2019 - 363 : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Lang Hans-Joachim (1951- ). Borg Eliza.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Auschiwitz - Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny) Eksperymenty medyczne na ludziach Holocaust Kobieta Więźniowie obozów

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Kim był profesor Clauberg, "specjalista" od sterylizacji? Jak działało jego laboratorium? Jakie metody stosowali i co badali inni pseudolekarze? To historia ofiar, katów, sadystycznych "operacji" i codzienności obozu opisana na podstawie badań archiwalnych i rozmów z ofiarami. Lang opowiada, kim były te kobiety, co się z nimi stało, jak radziły sobie w codziennym życiu i z czym musiały się mierzyć po wojnie.

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 94(438)"1939-1945" (1 egz.)

Wypożyczalnia Kaszów

Brak informacji o dostępności: sygn. 94(438) "1939-1945" (1 egz.)

Wypożyczalnia Morawica

Brak informacji o dostępności: sygn. 94(438)"1939/1945" (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Urodziłam dziecko szejka / Marcin Margielewski. - Warszawa : Prószyński Media, 2020. - 367, [1] strona : 21 cm.

Autor

Margielewski Marcin.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Arabowie Kobieta Książęta i księżne Ciąża Macierzyństwo Przemoc emocjonalna Arabia Saudyjska

Gatunek

Reportaż fabularny

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa Socjologia i społeczeństwo Medycyna i zdrowie

Wstrząsająca historia kobiety, która wbrew swojej woli została surogatką szejka. Ola, młoda i oddana pracy pielęgniarka, dostaje pracę jako opiekunka niepełnosprawnej córki saudyjskich arystokratów. Na miejscu okazuje się jednak, że pani domu ma dla niej zupełnie inne zadanie niż to, na które wskazywał kontrakt. Dziewczyna wpada w misterną pułapkę intryg trzęsącej arabską rodziną matrony i znajduje się w sytuacji bez wyjścia. W tym oszustwie cel jest jeden – macierzyństwo za wszelką cenę. Ola wbrew swojej woli zachodzi w ciążę z synem szejka. Rozpoczyna się koszmar, który zmieni jej życie, bo w Arabii Saudyjskiej za nieślubną ciążę grozi nawet kara śmierci. Marcin Margielewski wysłuchał zwierzeń, na które bohaterka była gotowa dopiero po dekadzie od tamtych wydarzeń. Do czego są w stanie posunąć się bogate arabskie rodziny, by ukryć wstydliwą bezpłodność? Jaką cenę są gotowe zapłacić za rodzicielstwo? I dlaczego jedne kobiety wyrządzają krzywdę innym, w kraju, w którym wszystkie mają tak niewiele praw?

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Morawica

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bebechy czyli Ciało człowieka pod lupą / Adam Mirek ; ilustracje Kasia Cerazy. - Kraków : Znak emotikon, 2023. - 277, [11] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Mirek Adam (1993- ) Cerazy Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Anatomia człowieka Ciało ludzkie Fizjologia człowieka

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Twoje ciało to zagadkowa maszyna. Coś w nim stuka, huczy, kłuje. Czasem nie chce robić tego, co mu się każe (znasz to?). Dziwnie pachnie. Ma włosy w niektórych miejscach, a w innych jest zupełnie łyse. Chodź, zajrzymy do wnętrza twojego organizmu. Uroczyście przysięgam: nie cofniemy się przed niczym, żadna (nawet najbardziej obleśna!) tajemnica ludzkiego ciała nas nie powstrzyma. Wślizgniemy się z lupą w sam środek twoich bebechów. Dowiesz się: • dlaczego twój oddech pachnie czasami jak oddech zombiaka, • kiedy twój mózg przypomina rollercoaster, • jak to się dzieje, że nawet najpyszniejsze lody zamieniają się w… no wiesz, w co, • dlaczego męczysz się nad nauką, ale nie wtedy, kiedy oglądasz seriale. Odkryj wybebeszone tajemnice ludzkiego ciała!

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Z tradycji ojca Klimuszki / Zbigniew T. Nowak)

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz Nowak Zbigniew Tomasz. Z tradycji ojca Klimuszki

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Antybiotyki Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka zawiera wiele unikalnych i skutecznych receptur z babki lancetowatej, bzu czarnego, czosnku pospolitego, cebuli jadalnej, chrzanu pospolitego, dziewanny, jeżówki purpurowej, lebiodki pospolitej, lipy drobnolistnej. Proponowane środki przyniosą nam pomoc w leczeniu chorób i dolegliwości, między innymi takich jak astma, bóle głowy, mięśni i kręgosłupa, angina, zapalenie i nieżyt gardła, grypa, katar, kaszel, owrzodzenie żołądka, zatrucia, zakażenia i wielu innych. A wszystko to z korzystając z nieprzebranego bogactwa natury w oparciu o najnowsze badania naukowe.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Maja dorasta : niezbędnik dorastającej dziewczynki / Monica Peitx ; ilustracje Cristina Losantos ; tłumaczenie Agata Picheta. - [44] strony : ilustracje kolorowe ; 19 cm.

Autor

Peitx Monica (1970- ). Losantos Cristina (1960- ). Picheta Agata.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dziewczęta Dzieci 9-13 lat

Temat

Dziewczęta Dojrzewanie Pokwitanie Higiena Fizjologia człowieka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Maja ma 9 i pół roku, właśnie rozpoczyna się jedna z najbardziej niezwykłych przygód jej życia - dojrzewanie. Wraz z Mają i jej przyjaciółkami dowiemy się, jakie zmiany zachodzą w ciele dziewczynki podczas tego procesu i z jakimi nowymi wyzwaniami trzeba się zmierzyć. Dorastanie jest cool! Im więcej wiesz, tym lepiej! Książka napisana przez lekarkę, specjalistkę w dziedzinie pediatrii. Publikację wyróżniono licznymi nagrodami. [okładka]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Morawica

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie wątp w wątrobę / profesor Gabriel Perlemuter ; przy współpracy z Anne-Marie Cassard ; przekład Agnieszka Podolska. - Wydanie I. - Warszawa : Amber, copyright 2019. - 266 stron : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Perlemuter Gabriel (1968- ) Cassard-Doulcier Anne-Marie Podolska Agnieszka

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby wątroby Fizjologia człowieka Profilaktyka zdrowotna Wątroba Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Światowej sławy hepatolog profesor Perlemuter - o niezwykłym talencie literackim i jeszcze większym poczuciu humoru - odsłania fascynujące fakty o wątrobie: bardzo dyskretnej i niedocenianej bohaterce naszego organizmu. Wątroba to największy, a zarazem najbardziej zaniedbywany z naszych narządów. A szkoda, bo to prawdziwy superbohater do zadań specjalnych. Jedyny organ, który może się w pełni zregenerować i najbardziej wszechstronny gracz w drużynie ludzkiego ciała. Produkuje hormony, magazynuje składniki odżywcze, filtruje i neutralizuje toksyny, umożliwia metabolizm. Każda spożyta przez nas substancja przechodzi przez wątrobę. Zdrowa wątroba jest najlepszą linią obrony przeciwko wielu dolegliwościom i chorobom. To prawdziwa fabryka zdrowia. Wystarczy tylko wiedzieć, jak jej pomóc. Wystarczy poznać prawidłowy sposób odżywiania. Bo to nie leki, ale dieta są najlepszym przyjacielem wątroby! I ta dieta wcale nie musi być uciążliwa.

Co wątroba lubi najbardziej? Czy mięso i mleko jej szkodzi? Czy przeciwutleniacze w tabletkach faktyczne działają, czy to medialna podpucha? Jak rozpoznać szkodliwe jedzenie? Jak poradzić sobie z napadami głodu bez podjadania (ani głodowania)? Jak uniknąć choroby stłuszczeniowej wątroby? Dlaczego jedzenie zbyt dużej ilości owoców jest złe dla wątroby? Dlaczego kawa jest dla niej dobra? Czy mimo wszystko możemy jeść to, co lubimy?

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jadłospisy : niski indeks glikemiczny : cukrzyca, insulinooporność, otyłość / Daria Pociecha. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2021 - 191, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Pociecha Daria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cukrzyca Dieta odchudzająca Indeks glikemiczny Insulinooporność Nadwaga Otyłość Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Liszki

Brak informacji o dostępności: sygn. 64:61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mengele : polowanie na anioła śmierci / Gerald L. Posner, John Ware ; przekład Piotr Nowakowski. - Kraków : Znak Horyzont, 2019. - 443, [3] strony tablic : fotografie ; 21 cm.

Autor

Posner Gerald L. (1954- ). Ware John. Nowakowski Piotr. Gawron-Hońca Natalia

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Mengele, Josef (1911-1979?) Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny) Lekarze Eksperymenty medyczne na ludziach Przestępcy wojenni Ludobójstwo

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Nauka i badania Medycyna i zdrowie

Dr Josef Mengele, osławiony nazistowski zbrodniarz wojenny, odpowiedzialny za wysłanie tysięcy osób do komór gazowych Auschwitz i za okrutne eksperymenty na setkach więźniów, zniknął po drugiej wojnie światowej. W 1985 jego szczątki ekshumowano w Ameryce Południowej. Autorzy po przestudiowaniu ponad 5 000 stron osobistych zapisków Josefa Mengelego podjęli próbę zrekonstruowania historii jego życia: dzieciństwo w Niemczech, Auschwitz aż po wygnanie, nie pomijając ucieczki z Europy do Ameryki Południowej, gdzie spędził ponad 30 lat. Autorzy dowodzą, że Mengele korzystał z pomocy rozległej siatki ludzi, którym zawdzięczał paszporty, schronienie i pieniądze, którzy pomogli mu w zmyleniu pościgu. Autorzy pokazują, że zarówno Niemcy Zachodnie jak i Izrael co najmniej dwukrotnie mieli okazję go schwytać.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kaszów

Brak informacji o dostępności: sygn. 94(100)1939/1945 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siostry nadziei : nieznane historie bohaterskich kobiet walczących na Ukrainie / Agata Puścikowska. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022. - 397, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Puścikowska Agata (1979- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Agresja rosyjska na Ukrainę (2022) Działalność charytatywna Pomoc humanitarna międzynarodowa Zakonnice Zakony żeńskie Ukraina

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Bezpieczeństwo i wojskowość Medycyna i zdrowie

Nieustraszone, bohaterskie kobiety o wielkich sercach. Gdy 24 lutego wojska rosyjskie zaatakowały Ukrainę, siostry zakonne rozpoczęły własną walkę o człowieczeństwo w piekle wojny. Pozostały w kraju, aby służyć ludziom tak samo jak ich poprzedniczki podczas drugiej wojny światowej. Inne, zmuszone działaniami wojennymi i koniecznością ochrony podopiecznych, swoją posługę sprawują w Polsce, pomagając tym, którzy zostali za wschodnią granicą. Organizują pomoc humanitarną, opatrują rany, zapewniają schronienie uciekającym przed wojną, opiekują się sierotami, wspierają duchowo żołnierzy i cywili. Agata Puścikowska dotarła do kobiet niezwykłych, choć niebywale skromnych i swoją walkę toczących po cichu. Siostry zakonne, głównie Polki mieszkające na Ukrainie, opowiadają autorce o tym, jak wygląda wojna oczami kobiet, czy czują strach, patrząc na rakiety burzące okoliczne budynki lub słysząc huk spadających bomb. Mówią o codziennej posłudze bliźnim, swoich lękach, ale też o wielkich nadziejach na koniec wojny. Siostry nadziei to wyjątkowe świadectwo kobiet, które w obliczu wojny ryzykują własne życie, walcząc o dobro każdego człowieka. [nota wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kaszów

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-92 (1 egz.)