Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(9)
Form of Work
Książki
(9)
Poradniki i przewodniki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
unknown
(9)
Branch
Wypożyczalnia Liszki
(5)
Wypożyczalnia Kaszów
(1)
Wypożyczalnia Morawica
(3)
Author
Cieślak Piotr
(2)
Pazdej Piotr
(2)
Chwiejczak Dariusz
(1)
Clear James
(1)
Elrod Hal (1979- )
(1)
Goggins David
(1)
Goggins David (1975- )
(1)
Kishimi Ichiro (1956- )
(1)
Koga Fumitake (1973- )
(1)
Kowalski Lucjan
(1)
Kowalski Rafał
(1)
Otocka Beata
(1)
Peterson Bryan (1952- )
(1)
Robbins Mel (1968- )
(1)
Stanisławski Włodzimierz (tłumacz)
(1)
Twardoch Dariusz
(1)
Vancil Mark (1958- )
(1)
Year
2020 - 2026
(4)
2010 - 2019
(4)
1990 - 1999
(1)
Time Period of Creation
2001-
(6)
Country
Poland
(9)
Language
Polish
(9)
Audience Group
14-17 lat
(1)
Młodzież
(1)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(2)
Subject
Goggins, David (1975- )
(2)
Navy SEALs
(2)
Samokontrola
(2)
Siły specjalnego przeznaczenia
(2)
Sukces
(2)
Ultramaraton (bieg)
(2)
Wolność
(2)
Żołnierze
(2)
Akceptacja (postawa)
(1)
Dyscyplina (socjologia)
(1)
Koszykówka
(1)
Motywacja
(1)
Motywacja wewnętrzna
(1)
National Basketball Association
(1)
Nawyki
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Psychologia indywidualna
(1)
Psychoterapia
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Samorealizacja
(1)
Zachowanie
(1)
Subject: time
2001-
(3)
1901-2000
(2)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
Subject: place
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Japonia
(1)
Genre/Form
Poradnik
(4)
Autobiografia
(2)
Dialog
(1)
Fotografia
(1)
Literatura młodzieżowa polska
(1)
Powieść fantastyczno-realistyczna
(1)
Domain
Rozwój osobisty
(3)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(2)
Historia
(2)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Psychologia
(2)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
9 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Liszki
O dostępność zapytaj w bibliotece. (1 egz.)
Book
In basket
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk XI 2025 - Łódź : Galaktyka, 2019. - 284 strony : rysunki, wykresy ; 23 cm.
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. „Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą ci nowe podejście do nawyków. [nota wydawcy].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Liszki
O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Fenomen poranka : jak zmienić swoje życie / Hal Elrod ; przekład Beata Otocka. - Łódź : Galaktyka, copyright 2016. - [6], 175, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Hal Elrod - człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning - w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia.
Miracle Morning to program 30-dniowej przemiany nawyków związanych z poranną rutyną, dzięki któremu nauczysz się, jak z radością zaczynać każdy dzień i stać się lepszą wersją siebie. Książka Elroda to zbiór sześciu sprawdzonych praktyk, pozwalających wspiąć się na wyżyny własnych możliwości we wszystkich aspektach życia. Nawet jeżeli od zawsze miałeś kłopoty z porannym wstawaniem i rozpoczynaniem dnia o wczesnej porze, po lekturze "Fenomenu poranka", z pewnością uda ci się to zmienić. Ta prosta metoda może całkowicie odmienić twój harmonogram dnia i uświadomić ci, że długie spanie wcale nie jest tym, czego potrzebujesz. Korzyści, jakich możesz oczekiwać po lekturze tej książki, to m.in.: poranki wypełnione radosnym oczekiwaniem oraz energią do działania; zmniejszenie stresu i łatwiejsze pokonywanie życiowych przeszkód; lepsza kondycja fizyczna, a nawet redukcja wagi; zwiększenie efektywności i koncentracji w pracy; osiąganie lepszych wyników finansowych; motywacja do realizacji wizji swojego wymarzonego życia!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Liszki
O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Nic mnie nie złamie / David Goggins ; przekład Piotr Pazdej. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 387 stron : faksymilia, fotografie, portrety ; 24 cm.
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce "Nic mnie nie złamie" dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Morawica
O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 929 (1 egz.)
Book
In basket
Nic mnie nie złamie : zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu / David Goggins ; przekład: Piotr Pazdej. - Wydanie I, dodruk VI. - Łódź : Galaktyka, 2025. - 387, [2] strony : faksymilia, fotografie, portrety ; 24 cm.
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce "Nic mnie nie złamie" dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Kaszów
O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 929 (1 egz.)
Book
In basket
"Odwaga bycia nielubianym" Ichiro Kishimiego to książka psychologiczna, która może stać się poradnikiem, a nawet swoistym światełkiem w tunelu dla czytelnika poszukującego szczęścia. Autor opiera się w niej na motywach teorii Alfreda Adlera, austriackiego psychologa, psychiatry i pedagoga. Uczony twierdził, że człowiek od najmłodszych lat dąży do przewagi nad innymi ludźmi z racji osobistych braków psychicznych, takich jak, przykładowo, małe poczucie własnej wartości.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Liszki
O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Ten kompleksowy przewodnik pomoże ci robić lepsze zdjęcia w każdej sytuacji i każdym aparatem. Czy chcesz w końcu zrozumieć ekspozycję? Czy chciałbyś nauczyć się bardziej kreatywnego patrzenia i komponowania obrazów? Gotów lepiej poznać magię światła? To wszystko znajdziesz w tej książce - techniki, które każdy fotograf powinien znać, by robić lepsze zdjęcia przyrody, krajobrazów, ludzi i zbliżeń. Poznasz także twórcze metody, takie jak tworzenie "deszczu" i fotografowanie "duchów", uzyskasz tu również rady na temat sprzętu i programów do obróbki zdjęć. Ten ważny przewodnik, wypełniony inspirującymi fotografiami Bryana, powinien znaleźć się w torbie każdego fotografa.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Morawica
O dostępność zapytaj w bibliotece. (1 egz.)
Book
In basket
Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce "Reguła 5" sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria „pozwól im” prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo do własnych wyborów, nawet jeśli nie zawsze je rozumiemy. Zdaniem autorki sekret prawdziwej wolności polega na tym, że pozwolisz innym być sobą. Bo im mniej próbujesz kontrolować innych, tym więcej kontroli odzyskujesz nad własnym życiem. Jeśli nauczysz się dystansować od frustrujących cię sytuacji, na które nie masz wpływu, twoje życie nabierze nowej jakości.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Morawica
O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Kompendium wiedzy o najlepszej lidze koszykarskiej na świecie - NBA. Oprócz ważnych informacji (także biogramów gwiazd NBA) fani koszykówki znajdą tu wiele ciekawostek oraz zdjęcia wszystkich zespołów tej ligi - ponad sto zdjęć a albumie!. To doskonały prezent dla dziecka.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Liszki
O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 796/799 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again